Benessere: quante ne sai sullʼuso del limone?

 

 

Giallo come nessuno, profumato, invitante: il limone, che su molte terrazze e giardini non può mancare, è un alleato insostituibile per la nostra bellezza. Alimento ricchissimo di vitamina C, il limone è indicato per prevenire diverse patologie, è un prezioso per la bellezza di pelle e capelli, è perfetto per condire le insalate e indispensabile in molte preparazioni culinarie, dolci e salate.

limone

Non solo vitamina C: il limone è ricco anche di calcio, magnesio, potassio e antiossidanti. Per le sue eccezionali virtù è anche considerato un ottimo alleato di pelle e capelli. Come possiamo sfruttare al meglio le tante proprietà che caratterizzano questo amico col colore del sole? Ecco qualche suggerimento per rimedi facili e semplicissimi da preparare tranquillamente tra le mura domestiche.

Bella pulita: il miglior detergente per il viso? Semplice ed efficace: succo di limone, yogurt bianco e qualche goccia di olio essenziale: una miscela fantastica per detergere il viso. Basta mescolare gli ingredienti e massaggiare questa soluzione sulla pelle, lasciandola in posa per una decina di minuti. A volte la soluzione per impurità e pelle spenta è più semplice di quanto possiamo immaginare!

Senza macchia: il potere schiarente del limone è noto fin dai tempi antichissimi. Infatti, grazie all’acido citrico e alla vitamina C ha una incredibile proprietà illuminante ed è quindi un ottimo rimedio contro le macchie dell’età o che derivano dell’esposizione al sole. Il rimedio casalingo? Basta sciogliere un pizzico di zucchero in mezzo succo di limone e applicare questa lozione ogni giorno sul viso: risultato garantito in poche settimane. Quando si dice “un gioco da ragazzi”…

Punti neri addio: oltre che schiarire le macchie, il limone è un ottimo rimedio per purificare a fondo i pori della pelle e combattere punti neri e acne. Anche in questo caso il rimedio è facile, facile: al succo di mezzo limone aggiungiamo un cucchiaino di miele, mescoliamo e applichiamo per un quarto d’ora la maschera ottenuta direttamente sulla parte da trattare. I benefici non tarderanno a farsi vedere.

Sempre più folta: per una chioma invidiabile prepariamo una maschera con succo di un limone filtrato, olio di oliva, olio di cocco e miele. Va applichiata sui capelli ancora asciutti e lasciata in posa una decina di minuti. Un bel risciacquo e uno sciampo: et voilà, capelli morbidi e setosi assicurati.

Forti e sani: taumaturgico sempre, il limone rinforza i capelli e ripara i danni. Per rinforzare la chioma si può applicare una maschera una volta a settimana: una tazza di succo di limone e una di acqua di cocco sono i magici ingredienti. Una posa di un quarto d’ora per ottenere risultati davvero a prova di spazzola.

Evitiamo le cadute: abbiamo detto che questo frutto è ricco di vitamina C ma non solo. Infatti acido folico, vitamina B e sali minerali fanno del limone un frutto alleato contro la caduta dei capelli, essendo capace di riequilibrare il Ph naturale del cuoio capelluto. La forza del succo è capace di eliminare le cellule morte e prevenire l’indebolimento dei follicoli piliferi. Non sarà risolutivo, forse… ma prevenire è meglio che curare, ricordiamolo.

http://www.tgcom24.mediaset.it/donne/benessere/quante-ne-sai-sull-uso-del-limone-_3139153-201802a.shtml

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